Избягвайте да пазите диети по време на грип

Забравете всякакви диети в разгара на грипната епидемия. Този съвет отправи главният здравен инспектор на държавата д-р Ангел Кунчев в интервю за "Стандарт".

Според него строгият режим на хранене е голям стрес за организма и това улеснява вирусите. "Много хора искат да свалят натрупаните по празниците килограми, но януари и февруари са най-неподходящите месеци, защото тогава грипът е в пика си", обясни д-р Кунчев. Екстремно ниските температури също са неподходящи за гладуване.

Според д-р Кунчев удължената ваканция на учениците и падналият сняг са ограничили епидемията. Малък е рискът от нова грипна вълна през февруари и март. Хората обаче трябва да внимават да не се стигне до усложнения, предупреди специалистът.
 

Четете още  Пощальони изминават километри в преспите, за да доставят пенсиите