Редовният секс подмладява кожата и косата

Пролетта е един от сезоните, през който правим повече секс. Причината е, че времето се затопля и тялото ни произвежда повече серотонин. Този процес обаче може да се обърка и да намали желанието ни за ласки, ако навън продължава да застудява и слънцето се показва едва едва. Въпреки рязката промяна на температурите, редовният секс има много ползи за организма. Ето кои са те:

По-здрава кожа

През зимата кожата ни става суха и загрубява. Със смяната на сезоните човек има нужда от малко грижа за тялото и търси естествени начини за подмладяване и подобряване на нейната структура. По-честото правене на секс може да помогне в тази насока. По този начин се подобрява кръвообръщението, увеличава се притока на кислород към кожата и други важни органи. Редица дерматологични изследвания показват, ч е при засилване на кръвообръщението кожата изсветлява и придобива блясък. 

Подмладява, гони стреса

Няма спор, че при липсата на секс ставаме по-нервни, отколкото сме по принцип. Това най-често се забелязва при жените, но и при много мъже на различна възраст. Лошото емоционално състояние ни вреди не само на пихиката, но и на нашата кожа, по която бързо се появяват тъмни кръгове под очите и бръчки. Ако правим секс по-често ще намалим вредното влияние на стреса, особено ако имаме повече оргазми, твърдят американски учени. Причината е, че естрогенът, който се освобождава по време на секс повишава нивата на колаген в кожата и тя става по-млада и гъвкава. Освен това физическата активност по време на секс също има положително влияние при борбата с бръчките.

По-здрави коса и нокти

Сексът не е полезен само за здравето на кожата, но и за това на косата ни. Чрез него тялото абсорбира много по-добре хранителните вещества и стимулира метаболизма. Колкото повече витамини и минерали се натрупват в тялото ни, толкова по-здрави коса и нокти ще имаме. 

По-плътни устни

Сексът раздвижва и увеличава притока на кръв. По този начин те изглеждат по-плътни, а при редовни контакти ще са и по-здрави. 

Подобрява съня

Хората, които правят секс поне по 2-3 пъти на седмица спят много по-добре. Причината е, че хормонът окситоцин нахлува в мозъка с по-бързи темпове, „приспива“ и ни кара да се чувстваме по-спокойни.

puls.bg

Четете още: Секс съвпадения според зодията