Диета спрямо зодията ви за 2018-та - СТРЕЛЕЦ
ХРАНИТЕЛЕН РЕЖИМ ЗА ПРЕДСТАВИТЕЛИТЕ НА ТАЗИ ЗОДИЯ
Публикувана: 2 Jan 2018 | 12:42

Стрелците са пътешественици. Те харесват пътуванията и всякакъв вид активност, която предполага излизане извън пределите на дома. Тенисът е сред хобитата им, както и ходенето на палатки.

 

Подходящата диета за представителите на тази зодия включва пикантни храни, много риба, ядки, ориз и семена.

 

Всичко това ще зареди стрелеца с енергия, за да продължи с изследването на света.

 

ПИКАНТНА ДИЕТА

 

Първа закуска:

 

Кисело мляко (100 грама) с една чаена лъжичка канела + 1 банан;
Плодово кисело мляко с мюсли с прясно настърган 5 грама джинджифил;
Бъркани яйца с домати, лук, половин чаена лъжичка босилек и риган.

 

Втора закуска:

 

Портокал с канела
Кисело мляко с канела и джинджифил
Чаша горещ шоколад с  чили

 

Обяд:

 

200 грама пуешко+ 50 грам зеленчуци на тиган, подправени с 2 супени лъжици сладък червен пипер
Задушени треска със зеленчуци, подправени с една чаена лъжичка босилек, розмарин и риган

 

Примерни напитки за след обед:

 

Ябълков сок или вода с лимон

 

Вечеря:

 

Салата с чушки и яйца с щипка чили
Печена ябълка с малко канела и стафиди

Коментари ( 0 )