Здравен хороскоп за 2018-та - КОЗИРОГ

През 2018 г. представителите на зодия Козирог ще имат време да постигнат всичко, което са запланували. Като цяло ще имате чувството, че годината протича бавно, но пък ще ви бъде по-лесно да се справите със всичко, което се случва около вас.

Енергийните нива на представителите на зодия Козирог през 2018 г. ще варират на приливи и отливи. И макар да не се очакват големи възходи или спадове, дори малките отклонение ще се отразяват значимо на здравето ви. В някои моменти ще се чувствате изпълнени с енергия, в други – напълно изтощени.

За да успеете да поддържате положителен енергиен баланс, отдавайте се на спортни упражнения през цялата година. Тези, които не предприемат тренировки и не внимават с хранителния си режим, има голяма вероятност да натрупат излишни килограми отгоре.

Първо, трябва да се разбере, че укрепването на имунната система става ваш основен приоритет през 2018 г. Решенията са две – спорт и здравословно хранене. Калявайте организма си постепенно. Ако вече спортувате, леко вдигайте нивото. Ако вече се храните здравословно, все пак съблюдавайте всички дневни норми на полезните витамини, микроелементи и антиоксиданти. С редовен спорт и правилно хранене ще намалите до минимум здравните рискове.

2018 година често ще изправя представителите на зодия Козирог в ситуации, в които нервната им система ще бъде под сериозен натиск. Не взимайте всичко присърце. Това е лесно да се каже, но трудно да се направи. Но се старайте поне. Централната ви нервна система ще е подложена на огромен риск през годината, което може да доведе до допълнително отслабване на имунната система, а оттам и до евентуални катастрофални последици.

Все пак всички сме хора и е невъзможно да бъдат избегнати напълно притеснителните ситуации. Опитвайте се да запазите спокойствие при далечни пътувания, особено ако преминавате през няколко часови зони.