7 причини защо ни е постоянно студено

Нормално е да искате да сложите една допълнителна дреха отгоре, когато температурите паднат. Но ако чувството на студ не ви напуска? Ако постоянно се оказвате в спор за контрола над термостата? Ето и някои от възможните обяснения.

Хипотиреоидизъм

Хората с хипотиреоидизъм често се чувстват сякаш им е студено, защото не произвеждат достатъчно тиреоидни хормони. Резултатът е такъв, че метаболизмът се забавя, което от своя страна води до усещане за студ.

Възраст

Проучванията показват, че от около 60-годишна възраст способността на тялото ни да запазва топлината спада (заради естествено забавен метаболизъм), което отново е причина за по-студени усещания.

Анемия

Червените кръвни клетки са важни компоненти във връзка с доставянето на кислород из тялото. Без достатъчно желязо червените кръвни клетки не могат да функционират правилно, което се превръща в основание за студови симптоми.

Бременност

При бременните жени е по-голяма вероятността да страдат от анемия и лоша циркулация, особено в областта на краката. Ето защо бъдещите майки могат често да споделят, че им е студено, най-вече с оглед на крайниците.

Хормонални промени

Естрогенът обикновено стимулира разширяването на кръвоносните съдове, разсейването на топлината и съответно по-ниската телесна температура. Прогестеронът, от своя страна, се отличава с противоположния ефект. Ето защо в зависимост от женския менструален цикъл и нивата на хормоните могат да настъпят промени в телесната температура и в чувствителността към студ. При мъжете по-високите нива на тестостерон могат да намалят чувствителността към студ, десенсибилизирайки едни от основните студови рецептори в кожата.

Лоша циркулация

Ако ръцете и краката се чувстват ледено студени, но останалата част от тялото е добре, най-вероятно това се дължи на лошо кръвообращение. Последното може да е знак, че сърцето не изпомпва ефективно кръв или че блокирана артерия не позволява на кръвта да стигне до крайниците.

Мускули и тегло

Мускулите са метаболитно по-активни и това генерира повече топлина. Мазнината от своя страна е изолатор - редуцира количеството топлина, която тялото губи.

Puls.bg