Първо си направете прост тест за състоянието на ендокринната си система.
Когато се събудите от сън, поставете термометъра под мишницата. Ако в продължение на седмица температурата на тялото ви е под 36 градуса, не бива да намалявате обема на употребяваната храна, а да се обърнете към лекар и точно да установите кой орган не е наред.
Ако сте здрави изпробвайте диета според кръвната си група.
За представителите на тази зодия е много полезен зеленият чай. Тази напитка почти не съдържа кофеин и не предизвиква състояние на възбуда, затова пък потушава непрекъснатия апетит.