Усмихни деня на 7 март 2018 г.

Правилно провеждане на „воден ден“ при  90 дневна диета

Закуска – 4-5 чаши минерална вода

Втора закуска – 1-2 чаши чай каркаде (чист, без подсладители)

Обяд – 5-6 чаши изворна вода

Следобедна закуска - 1-2 чаши чай каркаде (чист, без подсладители)

Вечеря – 4-5 чаши пречистена с домашната филтрираща система вода

Към 22 ч. - 1-2 чаши чай каркаде (чист, без подсладители)

След 22 ч. залагате на слюноотделянето… или пак … вода…

По принцип е възможно, ако предварително сте инсталирали заключваща система на хладилника и тя е настроена да го отвори точно 24 часа след началото на „водния ден“.

Ако издържите без подобна система, значи сте готови за всяко предизвикателство или просто сте най-големия инат на света!

Черно море