Необходими продукти за 4 порции:
4 бр. малки тиквички (около една педя)
1/2 ч.ч. ориз
1/4 глава кромид лук.
1 ч.ч. замразен зеленчукв микс с царевица, грах и моркови
1 бурканче (около 320 гр.) мариновани гъби
200 гр. замразени бейби моркови
3 суп. лъжици зетин
1/4 ч.л. куркума
копър на вкус (по желание)
сол на вкус
няколко зърна черен пипер
Начин на приготвяне:
Бейби морковите се задушават с малко зехтин и маринованите гъби докато омекнат. В отделен съд се задушава с 1 с.л. зехтин ориза с нарязания на ситно лук, добавяте замразения зеленчуков микс, след това 1 и 1/2 к.ч. топла вода, подправките и оставяте на слаб огън да изври водата.

Добавяте към тази смес задушените моркови и гъби, разбърквате и плънката е готова.

Отрязвате тънка филия (по дължина) от всяка една от тиквичките. Издълбавате с малка лъжичка вътрешността (почти до кора, като запазвате издълбаната вътрешност за приготвяне на крем супа или пюре от тиквички). Надупчвате на няколко места с остър нож. Посолявате леко лодките и ги пълните с готовата смес.

Поставяте отгоре капаче от отрязаният предварително лист тиквичка. Ако ви остане плънка можете да я разпределите отстрани в тавичката.

Добавяте 1 к.ч. вода и печете на 220 градуса до готовност (да омекнат тиквичките)
Да ви е сладко!
Черно море


На 23 октомври празнуват Яков, Жак и Жаклина
Хороскоп за 23 октомври 2026 г.: Изненади за Девите, романтика за Везните
Как лесно да почистим кафемашината
Загинали и десетки ранени след мощното земетресение в Тибет (ВИДЕО)
Венера застава между Земята и Слънцето в рядко астрономическо явление
Човешкото тяло може да издържи мисия до Марс при едно условие
„Чирикауа“ е най-новият национален парк в САЩ – тласък за туризма (видео)
НАСА представя актуална информация за лунната програма „Артемида“
Мачовете по телевизията днес, 23 октомври
"Брутален ЦСКА!": Феновете избухнаха след 2:2 в Дания, посочиха големия грешник
"Левски европейски!": Синя еуфория след великата победа в Чехия
Веласкес след триумфа на Левски в Чехия: Показахме, че сме израснали!
Нумерологична прогноза за 23 октомври
6 навика на емоционално интелигентните хора, които им печелят уважение
Дневен хороскоп за 23 октомври, петък
Какво да сготвим на Димитровден? 3 бързи рецепти, които всеки може да направи
Може ли настинка или грип около овулацията да попречи на зачатието?
Осем здравословни диети се свързват с по-бавно биологично стареене
Кои онкогенни вируси познаваме и каква е ролята им в онкологията?
Медитацията и нейното влияние върху стреса
Nasdaq изтри над 2% и записа най-лошата си сесия от юни
Хороскоп за 23 октомври 2026 г.: Изненади за Девите, романтика за Везните
Джим Гилмор: Иран ще контролира предлагането на петрол
Това странното Volvo 245 Transfer побира 11 души
Кейт Мидълтън блести на самостоятелна поява – вижте най-добрите снимки
3 зодии, които се влюбват бавно
Коментари