100-годишен мъж от южния бразилски град Бруски влезе в Книгата на рекордите Гинес за най-дълъг стаж в една и съща компания – 84 години, пише Ройтерс.
Въпреки необичайното му постижение съветът на Уолтър Ортман към хората, които се стремят към дълъг и удовлетворяващ професионален живот, е изненадващо рутинен – правете това, което обичате, и избягвайте вредна храна.
„Трябва да харесвате работата си. Аз започнах да работя с това желание и боен дух“, сподели възрастният бразилец в интервю тази седмица.
„Не можете да вършите просто някаква работа и да твърдите, че работите. Това не помага. Няма да можете да издържите“, допълни той.
Според местните медии Ортман започнал работа в завода на компания, която сега носи името RenauxView и се занимава с производството на платове. Скоро след това той се прехвърлил в администрацията и в крайна сметка станал мениджър по продажбите.
За да поддържа тялото и ума си, той прави разтягания ежедневно и спазва усърдно диетата си, пише "Инвестор".
„Избягвам сол и захар. Избягвам неща, които вредят на чревния тракт. Избягвам кола и други газирани напитки. Употребявам само неща, които са полезни за здравето. Това помага на тялото ми да остане силно завинаги“, споделя Ортман.

Хороскоп за всички зодии за 10 ноември: Предизвикателства и успехи
Кое прави ремонтите на електромобилите скъпи?
Три билки при хипертония
Почина оперната прима Стефка Евстатиева
MeerKAT засече радиосигнал от междузвездната комета 3I/ATLAS
Неочаквано откритие: Момиче намери на плажа следи от гигант на 200 млн. години
Канадски учен твърди: Извънземни се крият на Луната и шпионират Земята
Учени откриха „блуждаеща“ планета, която поглъща 6 млрд. тона вещества в секунда
Нищо ново: Алекс Николов отново над всички
В Лудогорец публично назоваха големия виновник за невижданата криза
ЦСКА доминира над Левски във Вечното време от четвърт век
Цветомир Найденов „захапа“ здраво треньора на Левски
Дневен хороскоп за 10 ноември, понеделник
Седмичен хороскоп за 10 – 16 ноември
Седмична таро прогноза за 10 – 16 ноември
Трапезата на Свети Мина
Епидемия от самота и отсъствие на принадлежност мъчи съвременния човек
Приемът на мелатонин се свърза с повишен риск от сърдечна недостатъчност
Доц. д-р Красимира Христова с международно признание на световния форум по хипертония в Китай
Мобилни екипи на Националния център за психосоматика осигуряват психологична грижа за пациенти с тежки заболявания в София
Новият бум на ядрената енергия в САЩ започва със стар проблем
Хороскоп за всички зодии за 10 ноември: Предизвикателства и успехи
Българският AI стартъп, който преобразява земеделието със синтетични данни
Големи, но проблемни: Пет V8 двигателя с кратък ресурс
Изкуството на ухажването: 5 старомодни мъжки поведения, които винаги ще са актуални
Венера в Скорпион - какво очаква зодиите?
Коментари