100-годишен мъж от южния бразилски град Бруски влезе в Книгата на рекордите Гинес за най-дълъг стаж в една и съща компания – 84 години, пише Ройтерс.
Въпреки необичайното му постижение съветът на Уолтър Ортман към хората, които се стремят към дълъг и удовлетворяващ професионален живот, е изненадващо рутинен – правете това, което обичате, и избягвайте вредна храна.
„Трябва да харесвате работата си. Аз започнах да работя с това желание и боен дух“, сподели възрастният бразилец в интервю тази седмица.
„Не можете да вършите просто някаква работа и да твърдите, че работите. Това не помага. Няма да можете да издържите“, допълни той.
Според местните медии Ортман започнал работа в завода на компания, която сега носи името RenauxView и се занимава с производството на платове. Скоро след това той се прехвърлил в администрацията и в крайна сметка станал мениджър по продажбите.
За да поддържа тялото и ума си, той прави разтягания ежедневно и спазва усърдно диетата си, пише "Инвестор".
„Избягвам сол и захар. Избягвам неща, които вредят на чревния тракт. Избягвам кола и други газирани напитки. Употребявам само неща, които са полезни за здравето. Това помага на тялото ми да остане силно завинаги“, споделя Ортман.

Рецепта за сладкиш с ябълки, орехи и канела за Петковден
65 000 учители в Мадрид започват безсрочна стачка за по-високи заплати
Безос: Отиваме на Луната, за да останем там
Геолози предупреждават, че планина в Европа се срутва бързо
Венки Рамакришнан: Защо клетките ни остават живи след смъртта
Телескопът „Джеймс Уеб“ засне рекордно студена планета
Артета е на седмото небе след боя над Лил
Флик засипа със суперлативи Ямал и отсече: Той промени мача през второто полувреме
ФИФА предлага огромна сума за разпределение
Генчев дава шанс на стигнал до националния отбор
Задължителни ястия за Петковден на 14 октомври
Нумерологична прогноза за 14 октомври
6 здравословни добавки към чашата топло мляко
Петковден е – времето се "обръща" и студовете започват
Професионалистите по здравни грижи ще обжалват Националния рамков договор
Защо ставаме по-трудно сутрин, когато навън е тъмно?
Защо апендицитът се диагностицира по-трудно в напреднала възраст?
Кои са обичайните есенни заболявания при децата?
Бумът на облачните технологии и AI поставя под въпрос бъдещето на конзолите
Поройни дъждове наводниха Триполи, има загинали и блокирани хора (ВИДЕО)
Китай отново се приближава до $1 трилион търговски излишък
Шок на „Олд Трафорд“! Защитник с яростна атака към ръководството на Ман Юнайтед
Tesla победи Golf на неговата територия
Скромни кралски особи – Кейт Мидълтън и принцеса Шарлот се повозиха на лондонското метро
Какво да очакваме през третия период на раждането?
Италианска орехова торта
Коментари