Червени боровинки - силен антиоксидант

Червените боровинки са любими на много хора. Купуваме си ги предимно сушени и ги хапваме с удоволствие. Имат сладко-кисел вкус, но освен това помагат в борбата с различни болести. 

 
Плодът съдържа жизненоважни за организма вещества като витамините А, C, D, B6, B12, а също така калций, желязо и магнезий.
 
Антиоксидантите, които се крият в малкия червен плод съдържат флаваноиди, които предпазват тялото от сърдечно-съдови болести и атеросклероза. Спомагат за по-доброто кръвообръщение. Доказано е, че предотвратяват растежа на различни тумори и язви в стомаха и белите дробове.
 
Много лекарства в аптечната мрежа, които са за проблеми в уриранрния тракт, са с основна съставка червени боровинки. Така наречените проантоцианидини пречат на бактериите да навлизат в тракта и се борят с инфекциите в пикочните пътища.
 
Още за полезните свойства на червените боровинки може да прочетете в Puls.bg