Нашият дом трябва да е нашата крепост, но това невинаги е така. Често не си даваме сметка колко важно е обзавеждането, подредбата, цветовете, които избираме за дома си. Те могат да се окажат както вредни за емоционалното ни състояние и предизвикващи повече стрес, така и релаксиращи и освобождаващи от ежедневното напрежение.Ако искате домът ви да е от втория тип трябва да знаете как да го обзаведете. Последвайте няколко полезни интериорни съвета, които помагат да направите дома си антистресов и по-релаксиращ.
1. Използвайте успокояващи цветове.
Опитайте се да се придържате към натуралните цветове в природата – зелено, синьо, бежово, сиво, бяло, кафяво, оранжево. Това са все земни нюанси, присъстващи навсякъде около нас. Ето защо, щом природата ни е създала и развила сред тях, те могат да ни помогнат да намалим стреса и напрежението в ежедневието.
2. Добавете растения.
Живите растения винаги помагат в премахването на стреса и превръщането на дома в по-уютно и приятно място. Освен че те са природни филтри за пречистване на въздуха, растенията и тяхната зеленина разведряват обстановката и ни помагат да се отпуснем вкъщи след дълъг уморителен ден.
3. Създайте зона в дома без техника.
В съвременния свят е трудно да се откъснем напълно от техниката и нейните примамливи блага. Целите ни домове са изпълнени с различни джаджи, от които не можем да се откъснем. Но въпреки това е препоръчително да обзаведете едно кътче от дома си, освободено от технологии. Това ще ви помогне да намалите стреса, да си починете по-добре вкъщи и да отделите повече време на близките си.
4. Подредете хаоса.
Разхвърляните мебели, дрехи, предмети и пособия вкъщи допринасят за повишаване на стреса в организма. Въведете ред в дома си и ще усетите разликата, когато се приберете вкъщи и ви е подредено.
5. Създайте нещо с ръцете си.
Усещането вкъщи винаги е по-интимно и приятно, когато сте изработили нещо ръчно без значение дали ще е украшение, декорация от плат или мебел. Превърнете дома си в специално място, за което са допринесли ръцете ви, не само парите, с които сте купили всичко в него.
az-jenata.bg
Четете още: Силни думи, с които да промените съдбата си

Цените на храните ще продължат да се покачват заради войните и сушата
Квадратурата между Луната и Венера носи отлични финанси на 3 зодии
Великобритания с мисия за премахване на орбитални отпадъци
Кариера в SpaceX: Изпит пред Мъск и 60-часова работна седмица
Телескопът „Хъбъл“ засне впечатляващ кадър на спиралната галактика NGC 1827
Откриха лесен начин за пречистване на питейната вода от микропластмаса
Гатузо: Гледаме мач след мач и можем да изненадаме мнозина
Юве се разпада! Бремер нападна съотборниците си
Спалети срича: Без идеи и сърце, играчите не ме следват!
Мило Борисов спасява Ботев Пловдив?
ИГРА: Участвайте и можете да спечелите награди от филма "Разум и чувства"
Протеинова паста с пиле и зеленчуци
Сънят след 50: Колко часа са необходими и защо се будим през нощта
5 скрити признака на хранителни дефицити при жените
Как „умният“ инхалатор отчита дали лекарството е използвано правилно?
Удар в главата при прием на антикоагулант – кога е нужен преглед в спешно отделение?
Какви са новите препоръки за овладяване на симптомите при менопауза накратко
10 любопитни синдрома: №2 Синдром на Отело или на налудната ревност
Ръстът на лихвите в САЩ проваля сделки за бизнес имоти
Шестима души загинаха при сблъсък на лодка с гръцката брегова охрана
Големият къс залог при облигациите е под риск, докато AI търговията се колебае
От днес: Александър Томаш пак става треньор в елита
Защо изчезват фаровете за мъгла
Били Рей Сайръс и Елизабет Хърли са сгодени
Животът на 3 зодии ще се промени напълно до края на октомври
Коментари