Бритни Спиърс бори хронична тревога с медитация

Бритни Спиърс се отдавала на всекидневни медитации, като за целта си закупила специална апликация, пише сайтът Контактмюзик.
Когато съсредоточавала мислите си в продължение на 20 минути, поп изпълнителката се чувствала значително по-релаксирана. Нейното поведение се променило драстично, след като открила за себе си медитацията. Дори и фигурата й се вталила.
Спиърс цял живот се е борила с хроничното си чувство за тревожност, споделят нейни близки. Най-много в това отношение й помогнало медитирането, което я настройвало на положителна вълна.
Сега 33-годишната звезда, която се раздели с последния си приятел Чарли Ебърсол след 8-месечна връзка, се чувства по-щастлива от всякога.