Започнете диета днес!

Днешният 4 септември е подходящ за отслабване и пречистване на организма. Това определя фазата на Луната, която е намаляваща - между пълнолуние и последна четвърт.
Тялото започва да се чисти и да изхвърля ненужните вещества. Препоръчват се лечебните и антицелулитните масажи, почистването на кожата и епилацията. Периодът е отличен за започване на диети.

В днешния петъчен ден за всички хора се препоръчва да ядат ябълки, дини, смокини и грах. Сред диетолозите обаче представителите на отделните зодии трябва да наблегнат на различни храни.

Овен
Изградете диетата си на базата на морски дарове, немазна риба и млечни продукти. Бъдете особено внимателни към алкохола.

Телец
Откажете се от всякакви пържени храни и сосове. Наблегнете на плодовете и зеленчуците.

Близнаци
Заложете на млечните продукти, тиквичките, брюкселското зеле и соевите продукти. Захарта я намалете до минимум или я заменете с мед.

Рак
Не пропускайте в никакъв случай обяда. Приемайте бързо смилаеми храни. В никакъв случай не яжте бургери, сандвичи и тестени закуски.

Лъв
Днес намалете количеството на солта и на бонбоните. Хапнете яйца и нискомаслени млечни продукти.

Дева
Заложете днес на по-малките порции и на по-простите ястия - съставени от по-малко продукти.

Везни
За вас днес се препоръчват месото и морските дарове, но не пържени, а варени.

Скорпион
Днес хапнете леки супи - тараторче, картофена или зеленчукова супичка. Не пийте алкохол, дори и халба бира не е разрешена.

Стрелец
За вас днес е препоръчително да приемате плодови сокове, салати и бобови растения.

Козирог
Заложете на млечните продукти, яйцата и рибата. Не яжте след 18 часа.

Водолей
Кълнове, зеленчуци, хляб и черен дроб се препоръчват за вас днес. Не пийте кафе и алкохол, може само чаша зелен чай или вино.

Риби
Фрешове, плодове и зеленчуци е най-добре да консумирате днес. Не забравяйте и за водата.

Ако искате да свалите по-бързо някой килограм освен спазване на диета, днес може и да почистите или ремонтирате дома си. Със сигурност изчистването на прозорците ще ви помогне да изразходите някоя друга калория.
Според лунната фаза е добре и именно днес да пресадите многогодишните си цветя.

Черно море