С настъпването на топлите пролетни дни все по-често ни се хапва нещо не просто леко, но и красиво и вкусно.
Сезонът предоставя огромно разнообразие от зеленчуци, които се приготвят много лесно и са чудесни както за гарнитура, така и за основно хапване.
Едно от предимствата е, че наситените им цветове правят ястието изключително красиво.
Представяме ви една рецепта за микс с гриловано брюкселско зеле и още няколко цветни елемента, които се приготвят за 20 минути, а количеството продукти ще ви стигне за общо 8 порции.
Необходими продукти:
500 грама брюкселско зеле, почистено и нарязано на малки парченца
Половин малка тиква, почистена и нарязана на кубчета
1 глава червен лук, обелена и нарязана на кубчета
Зехтин
Сол и пипер на вкус
1/3 чаена чаша сос от нар ( може и меласа)
Семена от нар
Начин на приготвяне:
Загрейте предварително фурната на 220 градуса. Изсипете всички нарязани зеленчуци в тава върху хартия за печене. Посипете със зехтин, сол и черен пипер.
Печете между 20 и 25 минути или докато не забележите, че зеленчуците добиват приятен златист цвят. Извадете зеленчуците и ги подредете в чиния.
Поръсете със сос от нар и разбъркайте добре. След това посипете равномерно със семената от нар и сервирайте веднага.
Приятен апетит!

Как ни заблуждават с храните в магазините и ще ги глобяват ли наистина с до 100 000 евро
На договор за 4 часа, на работа по 8: Време ли е за сериозни промени в Кодекса на труда?
Обвиниха кметовете на Белица и Сунгурларе за сговор в търговия с влияние
Големи промени и сбъднати мечти очакват 3 зодии през ноември 2026 г.
AI прогнозира шансовете за оцеляване на онкоболни само по снимка
Геотермална централа на дъното на Тихия океан произведе ток от подводен вулкан
Разгадаха тайната на скелета в римския саркофаг от Уестминстърското абатство
„Ледникът на Страшния съд“ заплашва с по-голямо покачване на морското равнище
Роналдо и Меси печелят $445 млн. на година, но Лео е далеч зад Кристиано
Веласкес: Идеята ми е същата срещу Виктория и Реал Мадрид
Има нещо гнило в Дания: ЦСКА излиза срещу историята
Мачовете по телевизията днес, 22 октомври
Фантастичен шоколадов десерт само с две съставки
Връщаме часовника в неделя – как да се адаптираме по-лесно към промяната
Как ще завърши за вас 2026: Изберете таро карта и разберете
ИГРА: Участвайте и можете да спечелите награди от филма „Разум и чувства“
Недостатъчният сън се превръща в проблем за общественото здраве в Европа, предупреждават учени
Защо се появява дискомфорт след интимност и как да се предпазим?
Здравето е лично: различни потребности, повече възможности за грижа от UNIQA
Мобилни кабинети на здравното министерство ще правят профилактични прегледи в 17 области на страната
Промените за трудовия стаж в Кодекса на труда ще бъдат предложени отново
Времето се променя: Студен фронт носи дъждове, сиромашко лято в края на октомври
Сливане на Tesla и SpaceX може да увеличи богатството на Мъск със $110 млрд.
Артета: Байерн - Арсенал беше невероятен мач за гледане
Защо една инженерна революция остава скрита под пода на автомобила
Опушен грим без усилия: Металическият ефект, който е хит сред звездите
Марс в Лъв - какво очаква зодиите?
Коментари