Стоенето вкъщи разбива сърцата ни

Може би си домошар, интроверт или просто обичаш да прекарваш време със себе си? Във всички случаи има много от нас, които предпочитат да нямат никакви планове, свързани с други хора и да си бълбукат във ваната.

Може би това не е най-доброто за деня? Резултатите от 23 проучвания по темата, публикувани в медицинския журнал „Heart“ показват, че трябва да премислим тази антисоциална практика. 

Учените от Здравния департамент на САЩ открили, че социалната изолация и самотата са обвързани с нарастващ риск от сърдечен удар, ангина и смърт от сърдечни заболявания, пише Elle, цитирано от tialoto.bg.

Опасността от спиране на сърцето е 29%. Съществува и риск от мозъчен удар. Той е еднакъв и при мъжете, и при жените – 32%.

Проучването е проведено сред 181 006 души, чиято възраст е над 18 години. Осемнадесет от изследванията са били съсредоточени върху социалната изолация, три измервали самотата и две включили и двата фактора.
 

В същината на проучванията залягат въпросници, в които пациентите посочвали нивото на своята самота. Данните после били съпоставяни с медицинските им картони, където била открита тенденцията самотници да са в риск от инсулт и инфаркт.

Дали това е достатъчно, за да оставим намира сериалите и да излезем навън сред хората?