BGONAIR Live Новини Днес | 0

Пийте вода с лимон поне веднъж дневно

Пийте вода с лимон поне веднъж дневно

26.03.2014 | 08:18 ч. Обновена: 22.06.2025 | 01:38 ч. 0
Златина Добрева
Пийте вода с лимон поне веднъж дневно

Пийте вода с лимон поне веднъж дневно

Половин изцеден лимон в чаша с вода ви осигурява достатъчно количество витамин C и засилва имунитета ви.
Лимонът подобрява способността на тялото да абсорбира желязо, което е много здравословно за имунната система. Специалистите препоръчват лимона и на жените в борбата им със стареенето на кожата.
Освен това този плод съдържа пектин, благодарение на който дълго време не изпитвате глад. Той е една от най-важните алкални храни, която балансира киселинността в организма.
Антисептичните му свойства унищожават вредните бактерии в устата, а сокът от лимон действа като дезинфектант. Високото ниво на калий в плода помага на мозъчните функции и контролира кръвното налягане.
Лимонът във вода също така намалява стреса и депресията. Напитката действа и като средство за пречистване на черния дроб, пише БГНЕС.

Новини
Виж всички новини

Коментари

Коментирай
0 от 500
Живот
Водещи новини
Последни новини
Четени
Най-четени за седмицата
Oще новини и статии

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Automedia

Tialoto

Puls

Az-jenata

Teenproblem