Депресията след отпуска - 5 дни

Следваканционната депресия трае пет дни, показва ново проучване. Липсата на концентрация е най-лошият страничен ефект на връщането от отпуска според мнението на 2000 анкетирани британци.
Резултатите показват, че на британците им отнема средно пет дни да се върнат към обичайния ритъм на работа, а една десета от анкетираните признават, че се нуждаят от поне 10 дни, за да превключат към режим на работа.
Почти една пета от британците не могат да се съсредоточат и правят грешки, 16% изпускат срокове, а един на всеки шестима души признава, че прекарва повече време в социалните мрежи, пише darik.
Интересно е, че огромна част от анкетираните прибягват до храната, за да се преборят със следваканционната депресия. Близо три четвърти признават, че нездравословната храна подобрява настроението им, а само една четвърт се опитват да се хранят здравословно.