На всеки е известен здравословният минимум от миене на зъбите два пъти дневно. Много хора обаче не спазват това изискване.
Според стоматолозите, пренебрегването на двукратното миене на зъбите всеки ден може да доведе до най-различни проблеми като разклатени зъби, кървящи венци и дори коронарна болест на сърцето, съобщават БГНЕС и Daily mail.
Екип американски стоматолози разкрива накратко какво точно се случва, когато пропуснем измиването.
На първо място е лошият дъх, който сериозно може да увреди социалните ни контакти и да ни дискредитира пред околните. Това води и до натрупване на плака и бактерии върху зъбите. Това от своя страна води до ерозия на емайла и обеззъбяване.
Друг проблем е кървенето на венците, което е свързано с редица инфекции в устната кухина, опасни за цялото тяло. Впоследствие идва и пародонтозата, която води до загуба на зъби.
Неизбежна последица е и оцветяването на зъбите, което също не говори добре пред света за нас и нашата хигиена.
Исхемичната болест на сърцето е малко известна, но особено рискова последица от вредния навик. Тя се причинява от натрупаните в устната кухина токсини и бактерии, които навлизат по-навътре в тялото и се смесват с кръвния поток. Така се свързват с коронарните артерии и ги запушват, след което се повишава опасността от сърдечен удар.
Специалистите напомнят да не си правим оглушки и да почистваме устната си кухина поне два пъти дневно – преди закуска и преди сън. Те препоръчват използването на паста за зъби с флуорид.
Четката за зъби трябва да се сменя всеки месец, тъй като бързо се замърсява. Вместо зъбите да се търкат назад и напред, четката трябва да се движи леко в кръгови движения.
nova.bg
Четете още Обезцветяване на зъбите – на какво може да се дължи?

Времето днес, 27 октомври: Облаци и слаби валежи с температури до 17 градуса
Църковен празник на 27 октомври: Не хващайте остри предмети на Мишинден
Учени разгадаха астрономическата тайна зад картината „Звездна нощ“ на Винсент Ван Гог
Как Млечният път се превърна от масивен и бурен в тънък диск
Китай изгради град със 106 км подземни тунели, инспектирани от роботи
Клиничните тестове на персонализирана иРНК ваксина срещу рак на кожата приключиха
Арда - Левски
Черно море - Септември
Секси мацки се хванаха за гушите заради легенда + СНИМКИ
Спортът по телевизията днес, 27 октомври
Нумерологична прогноза за 27 октомври
ЕСЕННА ИГРА: Участвайте и можете да спечелите страхотни книги
Таро карта за 27 октомври, вторник - Колесницата
Дневен хороскоп за 27 октомври, вторник
За колко време се възстановяват нивата на тестостерона след употреба на анаболни стероиди?
Седмична инжекция за ахондроплазия получи одобрение от ЕМА
Онкогенни теории за възникване на злокачествените заболявания
Защо ме боли по време на менструация?
Митракиев: Ще има нужда от амбициозни разходни реформи заради процедурата по свръхдефицит
Църковен празник на 27 октомври: Не хващайте остри предмети на Мишинден
Прогнозата на Ехуд Олмерт за изборите в Израел, част 3
Хари Кейн спечели "Златната топка"
Това е първата кола с хидравлични спирачки
Кейт Мидълтън зарадва феновете с непоказвана семейна снимка в подкрепа на важна кауза
Седмичен любовен хороскоп 26 октомври - 1 ноември
Коментари