Канят варненци на плаж на 1 януари

Снимка: Facebook, Emil Zlatev

Любители на моржуването могат да поплуват в студеното море във Варна на 1 януари. Новогодишно дихателно плувно утро ще се проведе в първия ден от новата година. В предишни години в проявата са се включвали десетки, а в зимните морски води за здраве са се хвърляли по 50 човека от различни възрасти. Организатор на инициативата е  Емил Златев - инструктор по карате, фитнес, йога и диетология с над 35 години опит, предаде Радио Варна.

Целта е да приобщим повече хора, за да тръгнат по следите на здравето, казва Златев и подчерта, че за каратистите това е част от тренировъчния режим. Събитието започва в 8 часа с начално загряване пред Пантеона. След това динамично разтягане, адаптирани бойни техники, дихателни практики и след подготовката и слизане на плажа.