Опитайте се да спазвате малко диета след единия празник и преди другия. Не преяждайте, отделяйте ежедневно по половин до един час за разходка на открито или спортни занимания.
След като посрещнете новата година, избягвайте мазните, солени и консервирани храни, включително колбаси. Увеличете приема на плодове и зеленчуци, но по възможност сурови. Ще подобрите състоянието на имунната система.
Ако все пак сте решили, че ще „гръмнете шампанското“ извън дома, та дори да е под голямата елха на площада, то спазвайте стриктно противоепидемичните мерки и помнете: денят си личи от сутринта, а годината – от първия ѝ ден!

Костадинов: Няма вариант да подкрепим ново правителство в този парламент
Рецепта от тефтера на баба: Банички на тиган
Тошко Йорданов: Не се сърдя на Борисов, решението беше взето от трите партии
На повърхността на луната на Юпитер – Европа, е забелязан гигантски черен „паяк“
Лунната почва може да съдържа следи от земната атмосфера
Антитела, проектирани от изкуствен интелект, ще бъдат тествани на хора
Признаци за бъдеща катастрофа в Антарктида
Новият в ЦСКА с първи думи
Сестри Стоеви разбиха конкуренцията в Индия
Бензема за завръщане в Лион: Не казвам не
Милик тренира с Юве след 550 дни
Седмична таро прогноза за 15 – 21 декември
Италиански бадемови сладки
Нумерологична прогноза за 14 декември
Дневен хороскоп за 14 декември, неделя
Чрез микропластмасата се разпространяват опасни бактерии
Клиника по неврохирургия в УМБАЛ „Св. Иван Рилски“ отпразнува своята 20-годишнина
Защо се будим малко преди алармата?
Наследствена ли е шизофренията?
Какво е съотношението на силите между армиите на Тайланд и Камбоджа
Костадинов: Няма вариант да подкрепим ново правителство в този парламент
Европа опитва да спечели време за автомобилната индустрия, заседнала в настоящето
Ветеран гръбна първата си титла в снукъра навръх рождения си ден
Сбогувахме се с тези коли през 2025
Най-добрите коледни базари в Европа
4 зодии, които ще излекуват разбитото си сърце през зимата
Коментари