7. Везни
Те трудно понасят каквито и да е ограничения. Не обичат да се лишават от любимите си храни, ето защо първите няколко дни от спазването на диетата ще са същинско предизвикателство за тях. Ако имат подкрепа, биха постигнали по-добри резултати.
Везните предпочитат да тренират и спазват диета заедно с близки хора, защото така имат по-голяма мотивация. Понякога трудно се концентрират и витаят в облаците, затова е хубаво да има някой с тях, който да ги нахъсва.
Коментари