Днес, 28-ми април, цяла България ще разпространи посланието за нуждата от ежедневна физическа активност и как изкачването на стълби може да бъде един лесен и достъпен начин да продължим да се движите ежедневно, въпреки наложените ограничения. Организатор е сдружение БГ Бъди активен, а инициативата „Ден без асансьори“ насочва вниманието към значението на физическата активност като цели да демонстрира колко лесно е да бъдем активни, въпреки натовареното ежедневие.
“Статистиката показва, че всеки четвърти възрастен и всеки пети юноша не получават достатъчно физическа активност. Не трябва да забравяме, че редовната физическа активност допринася за здравето на имунната система”, казва Румяна Киризиева от БГ Бъди активен - “Също така нека не забравяме, че използването на стълбите е страхотен алтернативен вариант на фитнес залата, и може да ни помогне да разнообразим упражненията в домашните тренировки.”
Днес, в Ден без асансьори традиционно се включат хора, организации, влогъри, популярни лица, компании и институции от десетки държави oт цял свят, като покажат своята подкрепа и разпространят посланието за необходимостта от ежедневна физическа активност. Всички те ще покажат своя личен пример по темата с цел да мотивират повече хора да го последват.
Инициативата е отворена за абсолютно всеки, който желае да се включи като сподели своя снимка и/или видео в социалните мрежи от неговия избор на стълбите с хаштаг #USEthestairs и #NoElevatorsDay2021. Специална покана за включване организаторите са изпратили до над 2000 училища в цялата страна, като целта е да се обърне внимание на липсата на достатъчно активно време при най-малките. Във фейсбук страницата на събитието можете да намерите актуална информация и да намерите линкове към полезни статии, видео съдържание, идеи за включване, видео упражнения за физическа активност в домашни и офис условия и истории и факти за ползата от движението.
Повече за традиционния Ден без асансьори:
Инициативата „Ден без асансьори” се провежда за седма поредна година на 28-ти април 2021 (сряда). Главната цел е да съсредоточи общественото внимание върху значението на физическата активност и да демонстрира колко лесно е да бъдем активни, въпреки натовареното ежедневие. Събитието е част от кампанията NowWeMOVE, която промотира ежедневната физическа активност и спорт за всички.
*Всички дейности, част от традиционния „Ден без асансьори“ са доброволни, а достъпът до асансьорите и ескалаторите ще бъде гарантиран за хора с увреждания, както и за тези, които не желаят да участват в кампанията.

Изоставени коли без застраховка и технически преглед заемат паркоместа в Плевен
Опасни пътеки, паднали дървета и пропаднал паваж: Сигнали от Русе и Варна
Животът се усмихва на 3 зодии на 14 октомври 2026
AI научи птици да пеят забравена от 60 години мелодия
Венки Рамакришнан: Защо клетките ни остават живи след смъртта
Телескопът „Джеймс Уеб“ засне рекордно студена планета
Квантова телепортация, вдъхновена от черните дупки, изненада физиците
Крие ли космосът тайни проходи към паралелни светове?
Спортът по телевизията днес, 14 октомври
Мачовете по телевизията днес, 14 октомври
Драма лиши Балкан от страхотна победа насред Рим
Грандиозно! Олимпиакос обърна Валенсия от 28 точки пасив
Петковден е – времето се "обръща" и студовете започват
Лимонова паста с мисо и орехи
Таро карта за 14 октомври, сряда - Десетка чаши
Дневен хороскоп за 14 октомври, сряда
Кои са обичайните есенни заболявания при децата?
По-слаб имунитет след тежка тренировка – мит или реалност?
Студентите по медицина в София могат да кандидатстват за програма по модела на Станфорд
ЕМА улеснява провеждането на клиничните проучвания, ще имаме ли по-бърз достъп до медикаменти?
Кадър на деня за 13 октомври
Изоставени коли без застраховка и технически преглед заемат паркоместа в Плевен
Как да решим проблема с контрола в съвременния свят?
Какво готви Zeekr за България?
Най-драстичните трансформации в Холивуд: От шокиращото отслабване на Крисчън Бейл до 10 часа грим за Джейкъб Елорди
Коментари