Националите по шотокан тренираха край Варна за мондиала

В Националната спортна база “Спортпалас” край Варна БФ шотокан карате-до (БФШК) проведе семинар с повече от 40 инструктора за всички свои клубове. Част от подготовката на технико-тактическият семинар се проведе от д-р Назим Куртович от Македония, който преди няколко години защити в Национална спортна академия (НСА) докторска дисертация на тема „Психологическа и тактическа подготовка на състезателите по карате“. Самият той в миналото е бил неколкократен медалист от европейски и световни първенства и има много ценен опит за споделяне. Д-р Куртович е и председател на комисията за наука и спорт към Македонския олимпийски комитет.

С общите усилия на представителите на техническата комисия към БФШК и македонския шотокан карате преподавател, тренировъчната програма на семинара беше разделена на две основни части - за инструктори и състезатели.

Инструкторската подготовка съдържаше: биомеханична целесъобразност на движенията в карате - позиции, блокади, удари с ръце и крака; ефективна дистанция в кумите (мааи); прецизен тайминг – темпиране на инициатива в кумите; психически процеси в кумите; емоционална не(стабилност) в кумите; развитие на тактическо умение.

Състезателната подготовка съдържаше: развитие на специфични двигателни способности; развитие на целеви двигателни модели;  развитие на комбинации на целеви двигателни модели; идентификация на специфични стимули и съответен отговор на тях; психо-емоционално тренировъчно въздействие.

Сенсей Назим Куртович сподели, че имайки превид състоянието на българските състезатели, е убеден, че ще имаме голям успех на предстоящото световно първенство в Бургас през октомври. То ще се проведе между 7 и 9 октомври в спортна зала "Младост".