Овесени ядки с праскови

Продукти:

250 г праскови от буркан

½ чаша вода

½ чаша прясно мляко

½ чаша овесени ядки

2 супени лъжици кафява захар

¼ чаена лъжица канела

1 щипка сол

Приготвяне:

Смесете нарязаните праскови, водата, млякото, ядките, захарта, канелата и солта. Разбъркайте добре. Оставете сместа да престои поне час, за да се напоят добре овесените ядки.

az-jenata.bg

Четете още: Всеки ден приемаме огромно количество токсини. Какъв е ефекта?