В студа и мъглата носете шал

Фините прахови частици могат да са опасни, но няма как да ги избегнем, особено когато има мъгла. Затова е важно да се носят шалове, защото те са един добър филтър срещу всичко това, заяви по Нова телевизия пулмологът д-р София Ангелова.
 

Важно е да се обличаме топло, препоръчителни са дрехи от естествени материи, които да задържат топлината около тялото.
 

"Трябва и да дишаме през носа, защото той е нашият климатик, той затопля въздуха, който достига до дробовете ни", препоръча още специалистът.
 

Има контингент от хора, които са по-застрашени в такова време и това са децата, възрастните хора, болните с хронични белодробни и сърдечно-съдови заболявания. За тях се препоръчва да ограничат излизанията, освен ако не е неотложно.