Митове, свързани с настинката

Мит: Целуването и споделянето на напитки води до лесно заразяване

Истината е, че е 8 000 пъти по-трудно е вирусът на настинката да премине през слюнката, отколкото посредством кашляне или кихане.

Мит: Консумацията на мляко, когато сме болни, повишава образуването на секрет

Всъщност млякото се усвоява както всеки друг протеин и не се превръща в секрет.

Мит: Витамин C може да помогне да отблъснем настинката

Ако става дума за атлети, приемът на витамин C може да предотврати това заболяване. В останалите случаи ефектът му срещу настинката е минимален.

Мит: Изпотяването помага на оздравителния процес

Повече от 200 различни вируса могат да са причина за висока температура. Ако се изпотим, просто ще бъдем потни.

Пилешката супа може да помогне в случай на настинка

Това твърдение всъщност не е мит. Има данни, според които консумацията на пилешка супа може да облекчи симптомите в случай на разболяване. Установено е, че помага за по-ефективно изчистване на секрета, в сравнение с други течности.

puls.bg