3 теми, които по-често да обсъждаме с половинката си

„Как мина денят ти?“ е обичайната тема на разговор между двойките, когато се събират заедно след края на работния ден. Макар да няма нищо лошо в тази тема, тя не носи ползи за връзката между партньорите. Тя по-скоро е лесен начин да попаднем в коловоз на рутината на ежедневието. За да насочим разговора в правилната за връзката посока, специалистите препоръчват да имаме предвид нашите емоционални нужди, както и тези на партньора. Така се доближаваме максимално до него/нея и подхождаме с по-голямо разбиране към неговите/нейните нужди. Ето някои теми, които могат да се обсъдят по време на вечеря и със сигурност биха укрепили връзката между интимните партньори…

1. Целите

Върху какво работим в момента – професионално, в личен план, умствено, емоционално? Надяваме ли се за смяна на работата, за завършване на някой проект или искаме да засадим градина тази година? Важно е да споделяме своите цели и желания с партньора. Обсъждането им помага да се придържаме към изпълнението, както и дава възможност на интимната ни половинка да ни окуражи.

2. Трудностите

Нека споделяме с партньора трудностите, с които се сблъскваме, без значение дали става дума за конфликт с приятел или роднина или затруднение на работа. Да ги помолим също да споделят своите проблеми. Споделянето на затрудненията ни сближава, дори и да става дума за нещо незначително.

3. Щастливите моменти

Някои специалисти в областта на семейната терапия препоръчват по-често да си припомняме щастливите моменти, които сме изживели заедно със своята половинка. „Помниш ли,когато…“ е чудесно начало на „щастлив“ разговор, който би могъл да ни върне в моментите на първите трепети, в началото на любовта. По този начин се укрепва емоционалната връзка помежду ни.

puls.bg