Вредно е да се работи повече от 39 часа седмично

Най-здравословна е 39-часовата работна седмица, установиха учени от Австралийския национален университет, цитирани от БГНЕС. В много държави максималната работна седмица достига 48 часа, но според експертите здравословните проблеми могат да бъдат спестени, ако човек работи не повече от 39 часа седмично. Учените анализираха данните на около 8000 австралийци. Те взеха под внимание и други задължения на хората.

Според тях колкото повече работи човек, толкова по-малко време му остава за хранене и грижи за себе си. Жените отделят повече внимание и време за домашните задължения, затова при тях здравословна е 34-часовата работна седмица. Освен това макар че жените не отстъпват на мъжете като квалификация, те печелят по-малко от мъжете и са по-малко независими в работата в сравнение с представителите на силния пол.

Затова жените са подложени на по-голям риск от здравословни проблеми в сравнение с мъжете.

Четете още Не ходете на работа преди 10ч.