Храни, които унищожават либидото

Някои храни като стриди, чили и аспержи са добре познати афродизиаци. Има и такива, които предизвикват с точно обратния ефект.

 
Експерти обясняват, че консумацията на определени храни може да „унищожи“ либидото като доведе до сънливост, понижени нива на тестостерона и повишаване на анормалното формиране на сперматозоиди.

 
Експертите обясняват, че най-големият сексуален орган е мозъкът. Той синтезира химикали и хормони, които „отключват“ чувства като любов и привличане, както и възбудата и оргазма. Препоръчително е да се консумират правилните храни, които да осигурят синтеза на нужните химикали и хормони. Кои храни не са в услуга на либидото?

 
Алкохол
 
Консумацията на алкохол в умерени количества не вреди на сексуалното желание. Когато количеството е прекомерно, то може да причини еректилна дисфункция и да затрудни достигането до оргазъм.
 
Злоупотребата с алкохолните напитки може да е доведе и до сънливост – още една причина да не се прекалява с тях.

 
Соеви зърна
 
Въпреки че соята е чудесен източник на протеин, когато се консумира в прекомерни количества, може да се отрази негативно върху либидото. Така се понижават нивата на тестостерона, както и броят на сперматозоидите. Тези фактори са причина за намалено сексуално желание.

Мента
 
Ментата може да навреди предимно на мъжете. Причината се корени в ментола, който има свойството на понижава нивата на тестостерона, в резултатът - и либидото.

 
Пържени храни
 
Те са вредни не само за здравословния хранителен режим, но могат да саботират желанието за секс. Основните виновници затова да трансмазнините. При мъжете те повишават анормалното образуване на сперматозоиди, като намалява броят им и тяхната мобилност.

Puls.bg