Продукти:
1/2 чаша киноа
1 и 1/2 чаша прясно мляко
3-4 с.л. натурално какао на прах
захар или мед на сладост
1 ч.л. ванилова есенция
100 г натрошени ядки по ваш избор
Приготвяне:
Изплакнете киноата в гевгир, сложете я в подходяща тенджера и прибавете млякото. Когато киноата се свари, добавете захарта, какаото и ванилията. Разбъркайте добре, за да се разтвори захарта, като вместо нея може да ползвате мед. Накрая сложете ядките и сервирайте в подходящи чаши или купички.
az-jenata.bg
Четете още: Време е за зимнина: Пълнени камби с грозде и зеленчуци
Мъж загина ударен от бързия влак Варна - София 
Брад Пит отново на екран в продължението на "Имало едно време в Холивуд" 
Зодиите с най-много негативни черти в характера 
Гърция премахва "вечните студенти" от образователната система 
Повечето пластмаса, попаднала в океана, не плава на повърхността: Къде изчезва? 
Загадъчно: Свързват появата на ярки точки в небето с периодите на ядрени опити 
За първи път заснеха изхвърляне на плазма от звезда – аналог на Слънцето 
Изумително откритие: Живот под ледената шапка на Арктика 
Червенков увери: Не ни е страх от Черно море! 
Бербатов: Това е краят за мен. Отвличат ме. Може би ще ме бият, знам ли... + ВИДЕО 
Пламен Андреев направи мощен дебют в испанския футбол 
Левски трябва здраво да натиска педала в две посоки 
3 рецепти за лесен протеинов обяд 
6 напитки за баланс на кръвната захар 
Театър „София“ пуска билети с 50% намаление за Деня на будителите 
Нумерологична прогноза за 29 октомври 
Какво се случва в мозъка по време на инсулт? 
Д-р Александар Маринков: При почти 2/3 от пациентите изявата на псориазис предхожда симптомите на псориатичен артрит 
Честотата на мозъчния инсулт нараства многократно след 70-годишна възраст 
Псориатичен артрит – когато автоимунният възпалителен процес не се ограничава до кожата 
дава под наем, Двустаен апартамент, 68 m2 Варна, Чайка, 664.68 EUR 
дава под наем, Къща, 120 m2 Варна, м-т Сотира, 1700 EUR 
дава под наем, Тристаен апартамент, 68 m2 Варна, Жп Гара, 511.29 EUR 
дава под наем, Двустаен апартамент, 55 m2 Варна, Център, 460 EUR 
Наталия Киселова се оттегли като председател на парламента 
Мъж загина ударен от бързия влак Варна - София 
Ураганът "Мелиса" се насочва към Куба, след като удари Ямайка 
Бум от кражби на Toyota заради недоглеждане на производителя 
Брад Пит се завръща – актьорът снима продължението на „Имало едно време в Холивуд“ 
3 зодии, които имат специална връзка с животните
Коментари