Необходими продукти:
250 гр. пълнозърнести спагети без яйца или наличие на яйчни продукти (четете внимателно етикета)
1 средно голяма глава броколи
1 връзка копър
1 скилидка чесън
хималайска сол на вкус
1 с.л. зехтин

Накъсайте броколите на розички, измийте ги и ги сварете в уред на пара (ако нямате такъв може и в метална кошничка над врящата вода в обикновена тенджера)
Нарежете копъра и го пасирайте със скилидката чесън и зехтина. Пасирайте готовите броколи, като добавите малко хималайска сол. Смесете двете пюрета.

Сварете спагетите в подсолена вода. Внимавайте да не ги преварите. Изсипете ги в гевгир и ги туширайте със студена вода, за да спрете процеса на обработка.

Залейте ги с предварително приготвеното пюре и си хапнете с удоволствие и апетит!
Да ви е сладко!

Черно море
Вижте още


Дървеници налазиха пътници в самолет и провалиха полет от Рим
3 зодии привличат положителна промяна от 15 октомври 2026
Късна емисия
Нов алгоритъм намалява натоварването върху центровете за данни
Учени откриха възможна причина за появата на рак при децата
„Космическа медуза“ озари небето над САЩ след изстрелване на SpaceX
НАСА завърши сглобяването на ракетните ускорители за „Артемида III“
Зрелище и голов екшън! ПСЖ изнесе лекция на Ман Сити насред „Етихад“
Див обрат в края! Нахапаният Реал изяде "вълците" в Рим
Ливърпул и ЛАСК с голово шоу в Австрия
Ботев срещу Ботев: "Канарчетата" са на полуфинал за Купата на Елита
Таро карта за 15 октомври, четвъртък - Слънцето
Дневен хороскоп за 15 октомври, четвъртък
Как да комбинираме боди с дънки, поли и панталони?
Изберете карта и вижте какво ви очаква през следващите 7 дни
Здравното министерство с призив към фармацевтичните компании за осигуряване на лекарство
Отоци по краката и правилната грижа срещу усложнения
Контрол на късогледството при децата – какви са съвременните възможности?
Защо времето сякаш минава по-бързо с напредването на възрастта?
Вълна от разпродажби на свързани с AI компании повлече Wall Street
Дървеници налазиха пътници в самолет и провалиха полет от Рим
Камбоджа цели да използва 70% енергия от ВЕИ до 2030 г.
Италиански V12 с 905 к.с. се развърта до 10 200 об/мин
Най-доброжелателните бивши двойки в Холивуд: Звездите, които останаха близки след раздялата
Коментари