Всеки тип цитрусови плодове спомага за бърз метаболизъм, пречиства организма, а ароматите им повдигат настроението.
Благодарение на съдържанието на пектин в портокалите се подобрява перисталтиката на червата и се отделят по-бързо вредните вещества. Съветваме ви да пиете сутрин по една чаша фреш от портокал.
В нея се съдържат 30% повече витамин С, отколкото в традиционния сок, който купуваме от магазина.
Вижте цялата статия: 10 хитрини за бърз метаболизъм
Коментари