Кой е подходящият слънцезащитен продукт?

Независимо дали се подготвяме да отидем на плаж или пикник, не трябва да забравяме слънцезащитата.

Ракът на кожата е най-разпространеният рак и излагането на ултравиолетова светлина е неговият най-сериозен рисков фактор. Според проучване на Центъра за контрол и профилактика на заболяванията в САЩ през 2014 г. над една трета от възрастните са имали слънчево изгаряне, у нас - не се знае, но всеки би могъл да си зададе въпроса дали не го е допускал.

Човек в добро здраве трябва да използва слънцезащитен крем с фактор между 30 и 50. Козметичното средство се нанася върху суха кожа поне 15 минути преди излагането на слънце.

При избора на подходящ продукт е важно да се знае какъв тип защита от слънце дава той.

"Широкоспектърен" означава, че продуктът защитава от UVA и UVB радиация. UVA лъчите са тези, които са склонни да причинят преждевременно стареене на кожата, известно като фоточувствителност, а UVB лъчите обикновено причиняват рак на кожата и слънчеви изгаряния.

"Водоустойчив" означава, че продуктът предлага защита за 40 минути, докато "силно водоустойчив" означава два пъти по-дълъг период.

От 2011 г. насам е забранено на производителите да класифицират слънцезащитните продукти като "водоустойчиви", тъй като всички такива все пак се измиват.

Като общо правило дерматолозите препоръчват повторно прилагане на слънцезащитен крем приблизително на всеки два часа, след досег с вода или изпотяване.

Експерти препоръчват на хората с чувствителна кожа или алергии да търсят слънцезащитни продукти, съдържащи цинков оксид или титанов диоксид, тъй като те обикновено са хипоалергични.

Слънцезащитните козметични продукти не са подходящи за бебета на възраст под 6 месеца, категорични са специалисти. Кожата на най-малките е изключително нежна и тя не бива да бъде излагана на директно слънце.

Често срещано погрешно схващане е, че единственият начин да се предпазим от ултравиолетовите лъчи е чрез използване на козметика, но това не е достатъчна мярка.

Въпреки прилагането на слънцезащитни продукти върху кожата, тя трябва да се щади и да ѝ се дава възможност да почива повече от вредните за нея лъчи. Това се получава, когато редуваме престоя на слънце със стоене на сянка, чрез покриването ѝ с дрехи от плътни тъкани и големи шапки, когато избягваме излагането на слънце в най-горещите часове на деня.

Puls.bg