


Рецепта на деня: Вкусно, диетично, евтино и супер лесно ястие с пиле

Необходими продукти:
свинско месо - 900 гр.
лук - 4 глави
червени чушки - около 400 грама
2 големи червени домата
ориз - 1 чаена чаша
зехтин или олио - 1/2 чаена чаша
червен пипер - 1 чаена лъжица
черен пипер - 1/4 чаена лъжица
чубрица – ½ чаена лъжица
Начин на приготвяне:
Измиваме месото и го нарязваме на парчета 3х3х3. Лукът обелваме и нарязваме на ситно. В голям тиган или тава сгорещяваме зехтина, изсипваме в него лука заедно със свинското месо и запържваме за около 5-6 минути при непрекъснато бъркане.

Измиваме чушките и ги нарязваме на дебели ивици. Заедно с измития и отцеден ориз ги добавяме към месото. Добавяме и 1 чаена лъжица сол, червения и черния пипер. Разбъркваме добре. Доматите обелваме и нарязваме на кубчета, след което също ги добавяме към сместа, като разбъркваме.


След като сместа остане само на мазнина я изсипваме в тава, добавяме 3 1/2 чаени чаши вода и печем в предварително загрята на 180 градуса фурна за около 40-50 минути до пълна готовност на ориза и месото.

Да ви е сладко!
Черно море

Централна емисия
Централна емисия
Мартин Димитров: Правителството се страхува да не обиди Русия и чака бурята да отмине
Учени откриха възможна причина за появата на рак при децата
„Космическа медуза“ озари небето над САЩ след изстрелване на SpaceX
НАСА завърши сглобяването на ракетните ускорители за „Артемида III“
Учени откриха странна космическа структура
Веласкес увери: Левски ще е същият и срещу Реал Мадрид!
Треньорът на Монако: ЦСКА е много добър, но идваме да бием
Стефка Костадинова обеща: Ще помагам на Весела Лечева с каквото мога
ЦСКА: Армейци, мечтата ни вече е реалност!
Дневен хороскоп за 15 октомври, четвъртък
Как да комбинираме боди с дънки, поли и панталони?
Изберете карта и вижте какво ви очаква през следващите 7 дни
Защо диетите не работят: Чести грешки на жените при отслабване
Здравното министерство с призив към фармацевтичните компании за осигуряване на лекарство
Отоци по краката и правилната грижа срещу усложнения
Контрол на късогледството при децата – какви са съвременните възможности?
Защо времето сякаш минава по-бързо с напредването на възрастта?
Енергийните компании поведоха ръста на фондовите пазари в Европа
Има много голям шанс да намерим доказателства с какво и от кого е ударен корабът "Челси"
Следващата надпревара в сферата на AI разкрива ограниченията на езика
Италиански V12 с 905 к.с. се развърта до 10 200 об/мин
Най-доброжелателните бивши двойки в Холивуд: Звездите, които останаха близки след раздялата
Коментари