За Везните е характерна бърза обмяна на веществата. Затова всяка промяна в системата на хранене, насочена към намаляване на калорийността, води при тях до добри резултати. Най-ефективни за хората от тази зодия са т.нар. мобилни диети. Тяхната особеност е не само твърдото ограничение на употребяваните калории, но и планирането менюто в зависимост от резултата, който човекът смята да постигне.
Вие трябва да сте активни и на работното си място, за да не похапвате от скука и ако искате забележимо да отслабнете, заемете се с търсене на работа с ненормиран работен ден, където главен фактор е целта, а не „святото“ спазване на границите на работното време.
Коментари