Прегръдките също като целувките са специални. Те помагат в трудни моменти, с тях показваме своята привързаност, любов, емоции. Когато се прегръщаме с любимия човек, те стават още по-специални, защото:Подобряват общото здравеНаучно доказано е, че когато човек прегръща близки и приятели, в тялото му се освобождава хормонът на щастието наречен окситоцин. Той помага за намаляване на стреса, тревожността, намалява риска от сърдечни заболявания, понижава кръвното налягане, подобрява паметта. Една добра причина да прегръщате любимия човек всеки ден по няколко пъти, пише az-jenata.Засилвате имунитета сиЗа да бъде имунната ви система силна, освен от спорт и здравословно хранене, вие се нуждаете от прегръдките на партньора, както и той от вашите. Когато се прегръщате, третата чакра, която се намира в слънчевия сплит, се активира. В резултат на това се стимулира тимусната жлеза, която регулира производството на бели кръвни клетки, като по този начин укрепва имунната ви система.Изграждате силна връзка между васПрегръдката е един от начините, които помагат да се изгради силна връзка между партньорите. Тя помага за по-доброто разбиране, комуникация, изграждането на доверие и създава усещането за сигурност.Край на отрицателните емоцииСлед тежък работен ден е нормално един от двама ви да се чувства уморен, напрегнат, понякога изолиран.Физическият контакт с партньора спомага да се повиши нивото не само на окситоцина, който е хормон и на любовта, но и на серотонина, друг хормон, отговарящ за приятните емоции и усещания. Прегръдката с любимия е най-добрият лек срещу стреса.Помага при болкиПрегръдката има невероятна сила. Тя може да направи болката по-малко осезаема или напълно да я елиминира, защото увеличава циркулацията в меките тъкани. Спомага за релаксацията на напрегнатите мускули. С една прегръдка вие и партньорът ви ще се чувствате по-спокойни не само психически, но и физически.Подобрявате вашето самочувствиеПрегръдките имат голямо влияние също и върху вашата личност. Хората, които често се прегръщат с половинките си са по-търпеливи, съпричастни имат самочувствие, уверени са и по-успешни в работата си.
6 причини да се прегръщате
6 причини да се прегръщате
-
13:20 | 02.05.2024 1 Новини Варна
Полицията във Варна е готова с организацията за вота 2 в 1
Откриха линии за сигнали, свързани с нарушения на изборния процес
-
13:00 | 02.05.2024 Новини Варна
Мъж бере душа във варненска болница след взрив на газова бутилка
47-годишният пострадал е получил редица изгаряния
-
12:20 | 02.05.2024 Новини Варна
Увеличиха изпитателния срок и глобата на варненски полицаи, взели подкуп
Старшините Христо Г. и Костадин К. прибрали 220 лв. и 100 евро от младежи, спипани с дрога на централен булевард
-
12:00 | 02.05.2024 Новини Варна
Закопчаха двама пияни и един дрогиран водачи във Варненско
Сред тях е и 35-годишна жена
-
11:45 | 02.05.2024 Новини Варна
Спипаха трима, обрали мазе във "Владиславово"
Сочените за извършители се оказали стари познайници на полицията в града
-
11:31 | 02.05.2024 Новини Варна
Велосипедист е с опасност за живота след катастрофа във Варна
Инцидентът е станал в района на училище в кв. "Младост"
-
16:32 | 26.04.2024 Новини Варна
Крадец с 14 присъди остава за постоянно в ареста
Обвинен е за грабеж над жена в Белослав
-
16:27 | 26.04.2024 Новини Варна
Осъдиха 34-годишна, опитала да открадне маркови дрехи от варненски мол
При преджобването, охраната открила в нея освен краденото и пакетче с марихуана
-
16:00 | 26.04.2024 България
Дилър от Добрич държал близо 70 гр. трева, скрита зад трафопост
Варненският апелативен съд отказа да измени мярката му за задържане в по-лека
-
12:30 | 26.04.2024 Новини Варна
Закопчаха поредния пиян водач във Варна
Нарушителят се оказал и без свидетелство за управление
-
11:15 | 26.04.2024 Новини Варна
Задържаха трима във Варна за държане и разпространение на наркотици
Те са арестувани за срок до 72 часа с постановления на прокурор
-
11:00 | 26.04.2024 Новини Варна
Арестуваха група младежи от Каменар, шетали из Варненско
Откраднали 10 акумулатори от „Добрева чешма“ и велосипед от с. Куманово