Депресията след отпуска - 5 дни

Следваканционната депресия трае пет дни, показва ново проучване. Липсата на концентрация е най-лошият страничен ефект на връщането от отпуска според мнението на 2000 анкетирани британци.Резултатите показват, че на британците им отнема средно пет дни да се върнат към обичайния ритъм на работа, а една десета от анкетираните признават, че се нуждаят от поне 10 дни, за да превключат към режим на работа.Почти една пета от британците не могат да се съсредоточат и правят грешки, 16% изпускат срокове, а един на всеки шестима души признава, че прекарва повече време в социалните мрежи, пише darik.Интересно е, че огромна част от анкетираните прибягват до храната, за да се преборят със следваканционната депресия. Близо три четвърти признават, че нездравословната храна подобрява настроението им, а само една четвърт се опитват да се хранят здравословно.