Признаците, че сте пристрастени към солта

Често наричат солта „бялата смърт“, но без нея е безвкусно. Има няколко признака, които свидетелстват, че консумирате твърде много, защото я обичате.

Първият е фактът, че не можете да се концентрирате. Ако сутрин се будите с много подпухнало лице, а вечер глезените ви са подути, това също е сигурен знак, че прекалявате. Ако непрекъснато сте жадни, явно организмът ви се опитва да възстанови баланса на сол в клетките ви. Периодичното появяване на камъни в бъбреците, стомашната язва и високото кръвно налягане също значат, че вероятно сте пристрастени към натриевия хлорид.

trud.bg