Линейки прибират по 7-8 колабирали на улиците в жегите

В дните с високи температури оказваме помощ средно на 7 - 8 души с колапси и световъртежи на обществени места. Това съобщи за в. „Черно море“ зам.-директорът на ЦСМП – Варна, д-р Антоанета Касабова. Сред пострадалите има и хора на 20 г., и на 80 г. Обикновено слънцето ги „удря“ по автобусни спирки, пред търговски обекти, градинки и др. 

В жегите възрастните хора и пациентите с хронични заболявания да избягват излизане на открито след 10,30 ч., посъветва д-р Касабова. Най-добре е разходките да стават след 19 ч. Препоръките са при топло време да се пият редовно охладени айрян, сокове, нектари и други течности, да се носят светли дрехи и шапки, освежителният душ няколко пъти дневно също намалява загряването на кожата.   

От специални предпазни мерки се нуждаят и малките деца. Те трябва да се пекат на плажа най-късно до 11 ч. и след това да се приберат на сянка или вкъщи. Задължително е да носят шапки и светли дрехи.    

Климатичните системи в офисите, домовете и търговските обекти разхлаждат добре, но хората трябва да знаят, че разликата между температурите вътре и навън не бива да е по-голяма от 6 - 7 градуса. Например, ако на улицата е 30 градуса, вътре трябва се охлажда максимум до 23 - 24 градуса. В противен случай имунната система на организма ще се адаптира трудно към промените.

В горещините всеки трябва да излиза с шапка на главата и с шише с вода. Пиенето на концентриран алкохол е крайно нежелателно. Водката, ракията и другите високоградусни напитки снижават рязко кръвната захар, човек се опиянява много по-бързо и може да колабира в жегите. Бирата е подходящо питие през лятото, стига да се консумира с мярка. Различните нискоалкохолни коктейли не са опасни само ако се пият с много лед.  

   
Ако пред нас колабира човек, първата помощ до идването на линейката е той да бъде поставен в легнало положение и на сянка, а след това лицето и крайниците му да се напръскат с вода. 

Ако на човек му причернее на улицата, е добре на поседне на сянка и да се охлади с вода.

Лятото е много напрегнат сезон за нас, призна д-р Касабова. Основната причина е, че през сезона Варна се пука по шевовете си от туристи, зачестяват и катастрофите. Затова е важно при необходимост жителите на града и областта да се обръщат първо към семейните си лекари или неотложните медицински центрове, ”Бърза помощ“ не е в състояние да обслужи всички по домовете им, обобщи д-р Касабова.    

СТАВРИ ТАРГОВ