Докато правите любимите си занимания по време на почивка, всъщност топите доста голямо количество калории. Има много варианти да се забавлявате и същевременно да поддържате стройна фигура.
Танците са най-забавният метод, чрез който да стопите излишните килограми. Важно е да се развихряте на дансинга. Един час интензивни танци в дискотеката или в хотела ще изгорят не по-малко от 400 калории.
Стоенето във водата също е полезно, независимо дали става въпрос за забавление в морето или няколко дължини в басейна.
trud.bg
Още по темата Изненадващи начини за топене на коремните мазнини
Здравето на зодиите през юли - хороскоп 
Вълнуващи изненади за три зодии през юли 
Прогноза за нов ръст на биткойна през 2025 г. 
Майкъл Мадсън почина на 67 години 
Последният минерал, открит на астероида Ryugu, е толкова странен, колкото да намериш „тропическо семе в Арктика“ 
Земята официално достигна най-отдалечената си точка от Слънцето за тази година 
Загуби за 88 млн. долара: Спонсориран от Безос спътник изчезна внезапно в Космоса 
Китай се готви да изстреля Long March 7 към орбиталната станция Tiangong 
Легендарен клуб се издължи към НАП, няма да фалира 
Веласкес обясни защо си изпусна нервите и беснееше срещу играчите на Левски 
Новата перла на Левски вкара и мечтае да е титуляр 
"Хей, чуй - 2:0, 3:2"! Левски бие с любим обрат 
Задължителни ястия за Летен Атанасовден 
4 лесни упражнения за облекчаване на разширени вени 
Дневен хороскоп за 4 юли, петък 
Захари Бахаров, Христо Пъдев, Стефания Колева и още звездни актьори ви канят на театър в сърцето на Борисовата градина 
Стресът и когнитивната функция - или колко е продуктивен мозъка ни тогава? 
При тревожност и социални разстройства амигдалата може да бъде коригирана 
10 плода за разхлада в горещото лято 
Терморегулация и мозъчна функция при екстремни горещини – физиологични и патофизиологични аспекти 
дава под наем, Двустаен апартамент, 67 m2 Бургас, Възраждане, 400 EUR 
дава под наем, Двустаен апартамент, 51 m2 Бургас, Възраждане, 350 EUR 
дава под наем, Двустаен апартамент, 69 m2 Бургас, Център, 500 EUR 
дава под наем, Тристаен апартамент, 71 m2 Бургас, Меден Рудник, 383 EUR 
Икономист: Рискът от фискална несигурност е минимален 
Вълнуващи изненади за три зодии през юли 
Мозъчните импланти могат да лекуват, но все още не могат да ни направят „по-добри хора“ 
BMW пуска нова защита на джантата от кражба 
Каква е рутината за красота на младото гадже на Леонардо ди Каприо – Витория Черети 
Втората половина на годината ще е много по-добра за тези 5 зодии
Коментари